Aleksandra Efimova nos enseña cómo elegir el ancho de las puntas correcto, que es el tercer paso a tener en cuenta al comprar unas zapatillas de puntas.
Como comprobarán a continuación por el material traducido, muchos son los factores a tener en cuenta respecto al ancho de unas zapatillas de puntas. Por la morfología de mi pie, considero que la elección del ancho es prioritaria incluso a la de talla.
Aunque no sea lo aconsejable, una bailarina es capaz de bailar con una punta que le quede un poco grande, pero no con una que sea demasiado estrecha, ¡el dolor es insoportable! Y hablo desde la necesidad de usar una punta inadecuada porque ¡era imposible encontrar nada de esto hace 40 años y menos, en Canarias!
Encontrarán más información del resto de apartados referente a esta sección en cómo comprar zapatillas de puntas.
ELEGIR EL ANCHO
Ahora es momento de hablar del ancho.
El ancho de una Russian Pointe se determina generalmente por el ancho del pie de la bailarina en la zona del metatarso. La Russian Pointe intenta elegir el ancho que permita el soporte del pie con firmeza y suavidad, al mismo tiempo, sin que haya hueco y sin apretar.
Miremos estas dos zapatillas: Aunque el modelo y la talla han sido correctamente elegidos, éstas zapatillas son claramente incorrectas por el ancho. La zapatilla del pie derecho es demasiado estrecha, lo vemos porque la articulación sobresale por el lado exterior. La de la izquierda, es muy ancha, tiene hueco en un lado, lo que hará que no haya un agarre correcto cuando Ángela baile en puntas.
Para enseñar a la bailarina la presión que debe sentir, la ayudamos con una demostración en la mano o el tobillo. Ángela dame tu mano e imagínate que tu mano es el pie dentro de la zapatilla. Lo que necesitas sentir es firmeza y ajuste sin dolor o presión.
Ahora subamos a las puntas y comprobemos la presión alrededor de la caja. La bailarina debería sentir el suelo sin hundirse en la plataforma, esto indica que la elección del modelo es correcto. La zapatilla sujeta en el pie, indicaría que el tamaño es correcto. Ella debería sentirse elevada y sujeta pero no debería sentir presión en la caja, lo que significa que hemos elegido el ancho correcto.
Otra vez, éstas son algunas preguntas que puedes hacer a una bailarina:
- ¿Sientes el suelo?
- ¿Te estás hundiendo en la plataforma?
- ¿Sientes que la caja sujeta tu pie?
- ¿Te sientes elevada y sujeta?
- ¿Sientes dolor?
A veces usamos la imaginación para ayudar a la bailarina a entender el tipo de presión que debería sentir. Por ejemplo: le decimos que se imagine que está abrazando a un cachorrito. Quieres abrazarle fuerte para que no se escape pero no demasiado que le puedas hacer daño.
Mientras examinamos el pie de una bailarina para elegir modelo, talla y ancho, debemos tener en cuenta algunos factores que pueden afectar el ajuste.
Factores que afectan el ajuste del ancho de puntas
– Compresión del pie: los pies compresibles * o compactos se hacen más pequeños en puntas. Estas bailarinas deben usar zapatillas un poco más apretadas o utilizar almohadillas en los talones.
– Juanetes: las bailarinas con juanetes suelen necesitar más espacio alrededor de la articulación del dedo gordo para evitar presión dolorosa en el juanete.
– Cunas o protectores para dedos: las almohadillas pueden afectar el ancho, la talla y la elección del modelo. Siempre aconsejamos las cunas más finas que den a la bailarina la comodidad adecuada.
– Entre tallas: algunas bailarinas están entre dos tallas. Con estas bailarinas, podemos utilizar un modelo diferente o elegir una talla más grande y utilizar almohadillas para los talones y así ajustar el pie.
– Diferencia de talla entre los dos pies: cuando los pies de la bailarina tienen dos tallas diferentes, elegimos la del pie más grande. Si la diferencia es mucha, la bailarina puede que tenga que comprar dos tallas.
– Relación entre el modelo la talla y el ancho: por ejemplo si la bailarina elige un modelo diferente, puede que necesite otra talla o ancho.
Traducido por Wings Academy.
* Nota: el pie compresible parece ser bastante ancho al mirarlo, pero debido a la ausencia de músculo entre los huesos, se comprime rápidamente. Por lo que estará más cómodo en un zapato de tamaño más pequeño.
En el último artículo hablaremos del alto de la caja.