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Sandra Santa Cruz

Enseñar es parte de mi vida, aprender la base de mi desarrollo”.

Esta frase me define tanto a mí, como a mi trayectoria. Llevo más de 30 años dirigiendo el Centro de Danza Sandra Santa Cruz, donde afortunadamente, he combinado dos de mis grandes pasiones, mi amor por la danza y mi devoción por la enseñanza.

Años duros, llenos de muchísimo trabajo, pero marcados por innumerables inquietudes y maravillosos proyectos. La importancia de nuestra labor la ratifica el hecho de que sin existir ningún Conservatorio de Danza en Canarias, nuestro Centro privado, lleva tantos años funcionando.

En mi preocupación por ofrecer una enseñanza de calidad no bastaba al tener una licenciatura en Danza, por ello, poseo un amplio currículum y formación en diferentes materias relacionadas con el baile, e insisto tanto al impartir mis clases, en inculcar, que controlen el cómo bailan, “pues el cuerpo, ¡no tiene repuestos!” Mi mayor baza es mi formación en Anatomía y Biomecánica Aplicadas a la Danza, que pongo en práctica en las clase, y que me permite ayudar a corregir patologías al alumnado.

Nuestra línea de trabajo ha estado marcada por la seriedad y profesionalidad, además de por su filosofía “Muchomasquedanza”, que no es otra, que llevar la danza más allá de la importancia de la técnica y utilizarla como herramienta educativa para conseguir además de grandes bailarines, grandes personas. De ahí que nos impliquemos en proyectos que aportan valores y nos hacen crecer, como por ejemplo: Si los peces hablaran…

Me siento privilegiada del ambiente sano que respiro cada día. El compañerismo sale fuera de nuestra fachada: “Cuidado que engancha”.

Te invitamos a conocer Muchomasquedanza en nuestra escuela. También puedes ver nuestro trabajo en:

¡Por fin regresamos!

2020-09-14T17:30:00

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Nos ilusiona volver a clase ¡¡el 14 de septiembre!!

El Centro de Danza Sandra Santa Cruz abrirá sus puertas un nuevo curso. Ofrecemos varias disciplinas y diferentes niveles de clase, para que también tú, puedas sacar a la bailarina o al bailarín que llevas dentro.

Nos estamos preparando para volver el 14 de septiembre con total garantía. En breve publicaremos los horarios para este curso, aunque puedes pedir más información en: sandra@muchomasquedanza.com o el teléfono: 928 25 94 57.

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Clases on line

Tras analizar la situación y ver que lamentablemente, no está en nuestras manos tener el 100 % del control de un regreso seguro a los Centros de Enseñanza (en nuestra opinión quedan aún cabos sueltos sobre la evolución de la pandemia), hemos decidido continuar con nuestras clases on line hasta el mes de julio.

Centro de Danza_Clases ON LINE

Para nosotros lo peor, ha sido comprobar que parte de la población no es consciente aún del peligro al que expone a otras personas con su irresponsable comportamiento. Nos parece ilógico que la experiencia de otros, no sea suficiente para aprender…

El temor de muchos entendidos en la materia sobre lo que podría suceder tras la vuelta a la normalidad de no ser llevaba con responsabilidad, por desgracia, ¡está sucediendo!

Las últimas noticias sobre el repunte del coronavirus en China, y el cierre nuevamente de los Centros escolares, solo hace ratificarnos en que por motivos de salud, es mejor iniciar las clases presenciales en el Centro de Danza en el mes de septiembre.

Si la salud de nuestro alumnado dependiese exclusivamente de nosotros ¡no tendríamos problema! Nos apena muchísimo que no sea así…  Invitamos a quienes no lo hayan hecho todavía se sumen a las clases on line, hasta que podamos reincorporarnos con total garantía.

Sentarse en W

Rodillas en W 2_Sandra Santa Cruz.jpg

Sentarse “en forma de W”, como se conoce a sentarse en esta postura, ¡no es recomendable debido a la anteversión femoral! Lo aconsejable es que nos sentemos en “postura de indio”, o sea, con las piernas hacia delante y cruzadas (igual que los indios en las películas).

He escuchado muchísimas “posibles patologías” en niños que se sientan de esta manera. Tras contrastar dicha información con traumatólogos, a parte de la mencionada anteriormente,  lo otro que me confirman es que, sentarse en W puede dar también molestias en el pie.

Para muchos niños, como nuestra pequeña Sissi (alumna de Predanza II), sentarse en esta postura resulta bastante cómodo. Si a esto le sumamos que los niños copian con facilidad conductas que ven en sus padres, pues les resultan familiar, entonces… ¡¡tenemos un serio problema!! Afortunadamente, Sissi ya es consciente de que no se debe sentar en esta posición, lo aprendió en Predanza I, y es ella ahora, quien corrije a su mamá cuando la ve hacerlo. Y según ambas me explicaron, ésta fue su reacción, al ver a su madre en su casa la tarde anterior. 

Rodillas en W_Sandra Santa CruzNo cabe la menor duda que los progenitores son el espejo donde nos miramos a diario todos los hijos, aunque en ocasiones, también los padres aprenden cosas positivas y reeducan conductas gracias a sus hijos.

¡¡Muchas gracias Renata por permitirnos publicar estas fotografías y por compartir vuestra historia con todos nosotros!!

Flexibilidad en Familia

Debido a que forzosamente tendremos que continuar en casa más de lo deseado, hemos montado un vídeo con una rutina de estiramientos para recordar al alumnado de Predanza II y Elemental parte del trabajo que realizamos con ellos a diario y evitar que nuestro alumnado pierda flexibilidad al reanudar las clases.

No obstante, quiero aclarar que no es nuestra rutina completa, ya que el objetivo de este vídeo es compartir flexibilidad en familia en estos duros momentos. De hecho, verán que no hemos puesto ninguna “apertura”, grand ecart para los bailarines, para que en estas circunstancias excepcionales, pueda practicarlo también toda la familia. Eso sí, al finalizar dicha rutina, nuestros bailarines saben que ellos sí deben acabar haciendo los grand ecart.

 Para que no pierdan ningún detalle importante, les recordamos que:

  • Es necesario calentar antes de abrirse; ¡no saltarse pasos!
  • Cada ejercicio debe mantenerse 30 segundos
  • No piensen en el dolor, recuerden nuestro truco: “No me duele, soy de goma”
  • “Masajear” la musculatura con las manos como si cogiesen agua
  • Y sobre todo, ALARGAR, ¡¡nunca tirar bruscamente para abrirse más!!
  • No olviden que la respiración es fundamental para controlar los movimientos
  • Y lo más importante, ¡¡no se compite con nadie, sino contigo mismo!!

En agradecimiento a los padres del alumnado la confianza depositada en nuestro Centro, así como su complicidad en nuestra metodología, hemos realizado el vídeo con fragmentos de las clases de C.P. P. y C. P. M. que realizamos con ellos en el Centro, ya que éste es el trabajo que proponemos para casa.

Invitamos a toda la familia a practicar esta rutina que, lo único a tener en cuenta al realizarla en casa es, evitar sentir el frío del suelo. Si no tienen piso de madera (la tarima flotante “carece de la calidez de la madera”) poner algo debajo que los aisle del frío.

Espero que se animen, ya que, ¡¡la flexibilidad es beneficiosa y necesaria para todas las edades!! Ese es uno de los secretos de los bailarines…